چگونه روشنایی مانیتور را تغییر دهیم؟

آیا با اینکه صفحه نمایش شما خیلی پر جنب و جوش یا خیلی کم نور است، مشکل دارید؟ نترسید-تنظیم روشنایی مانیتور زمانی که بدانید به کجا نگاه کنید و چه کاری باید انجام دهید، ساده است. تغییر روشنایی صفحه نمایش چه در شب گذشته، چه در بازی، چه عکس‌های فوری را بهبود ببخشید، تغییر روشنایی صفحه می‌تواند لذت شما را تزئین کند و فشار چشم را کاهش دهد.

این راهنما گام به گام نحوه تغییر روشنایی صفحه با استفاده از استراتژی های مختلف را به شما آموزش می دهد. برای مبتدیان فناوری و دوستداران رایانه به طور یکسان مناسب است.

چرا روشنایی مانیتور مهم است

قبل از اینکه به پاسخ ها بپردازیم، دقیقاً در اینجا به این نکته اشاره می شود که چرا رسیدن به مرحله مناسب روشنایی برای شما حیاتی است:

• فشار چشم را کاهش می دهد: روشنایی بیش از حد می تواند باعث درد شود، به خصوص در اتاق های کم نور.
• دید را بهبود می بخشد: جزئیات صفحه نمایش شما با روشنایی صحیح بیشتر آشکار می شود.
• صرفه جویی در مصرف برق: تنظیمات روشنایی کمتر همچنین می تواند عمر باتری ابزار شما را افزایش دهد، به ویژه در دستگاه هایی مانند توسعه دهنده صفحه قابل حمل یا مانیتور قابل حمل.

اکنون که فهمیدید چرا نظارت بر روشنایی ضروری است، بیایید روش‌های متمایز را که می‌توانید برای تغییر آن استفاده کنید، بررسی کنیم.

روش 1: تنظیم روشنایی با استفاده از دکمه های روی مانیتور

اکثر مانیتورهای مستقل دارای دکمه یا شماره گیری هستند، معمولاً در کنار، پایین یا پشت صفحه نمایش. از این مراحل برای تنظیم دستی روشنایی استفاده کنید:

1. دکمه ها را پیدا کنید: به دنبال دکمه ای با برچسب "منو" یا دکمه ای باشید که با نماد خورشید/ماه مشخص شده است (نشان دهنده روشنایی).

2. به منوی روی صفحه دسترسی پیدا کنید:

برای دسترسی به تنظیمات، دکمه "منو" را فشار دهید.

با استفاده از دکمه های پیکان یا +/- در میان گزینه ها حرکت کنید.

3. تنظیمات روشنایی را پیدا کنید:

به دنبال "روشنایی" یا گزینه مشابه در منو باشید.

4. روشنایی را تنظیم کنید:

با استفاده از دکمه های فلش یا +/- سطح را افزایش یا کاهش دهید.

5. تغییرات خود را ذخیره کنید:

هنگامی که از تنظیم راضی شدید، دکمه "OK" یا "Exit" را فشار دهید تا به تنظیمات ادامه دهید.

این تکنیک برای مانیتورهای غیر کامپیوتری، دستگاه محاسباتی شما یا کوچکترین مانیتور 4K.

روش 2: تغییر روشنایی در لپ تاپ

اگر از لپ تاپ استفاده می کنید، تنظیم روشنایی حتی آسان تر است. در اینجا به این صورت است:

از طریق صفحه کلید تنظیم کنید

بسیاری از لپ‌تاپ‌ها دارای کلیدهای اختصاصی تنظیم روشنایی هستند. اینها معمولاً با نمادهای خورشید مانند مشخص می شوند و روی کلیدهای ویژگی (مانند، G.، F1، F2) قرار می گیرند.

1. کلیدهای روشنایی را پیدا کنید:

نمادهای خورشید را روی صفحه کلید خود پیدا کنید.

2. کلیدها را فشار دهید:

کلید "Fn" را نگه دارید (در صورت لزوم) و کلید را فشار دهید تا روشنایی را افزایش یا کاهش دهید.

از طریق تنظیمات ویندوز تنظیم کنید

1. Action Center را باز کنید:

• Win + A را فشار دهید تا Action Center باز شود.

2. نوار لغزنده روشنایی:

• برای تنظیم روشنایی صفحه نمایش، نوار لغزنده روشنایی را به چپ یا راست بکشید.

از طریق برنامه تنظیمات تنظیم کنید

1. تنظیمات را باز کنید:

• Win + I را فشار دهید تا منوی تنظیمات باز شود.

2. به تنظیمات نمایش بروید:

• رفتن به سیستم> نمایشگر.

3. روشنایی را تنظیم کنید:

• از نوار لغزنده روشنایی زیر استفاده کنید روشنایی و رنگ بخش.

این روش برای افزایش دهنده صفحه لپ تاپ یا تنظیمات متعدد نمایشگر

روش 3: استفاده از نرم افزار برای کنترل روشنایی

برنامه های شخص ثالثی در دسترس هستند که تنظیمات روشنایی را بصری تر و همه کاره تر می کنند. در اینجا چند گزینه وجود دارد:

• f.lux:
  • به شما امکان می دهد روشنایی را دستکاری کنید و گرمای نمایشگر را بر اساس زمان روز تنظیم کنید تا لذت تماشای راحت را داشته باشید.
• مرکز تحرک ویندوز:

با فشار دادن Win X و سپس انتخاب Mobility Center می توانید به آن دسترسی داشته باشید. از آنجا می توانید روشنایی را تنظیم کنید.

اگر به طور مرتب بین ابزارها جابجا شوید یا از ترکیبی از واحدهای نمایشگر ویدئویی مانند مانیتور قابل حمل و نقل با رایانه شخصی خود استفاده کنید، این تجهیزات فوق العاده هستند.

روش 4: تنظیم روشنایی در ویندوز 11

اگر از ویندوز 11 استفاده می کنید، تنظیم روشنایی کمی با نسخه های قبلی متفاوت است. در اینجا به این صورت است:

1. پنل تنظیمات سریع:

• Win + A را فشار دهید تا تنظیمات سریع باز شود.
• نوار لغزنده روشنایی را پیدا کنید و آن را در صورت نیاز تنظیم کنید.

2. نمایش منوی تنظیمات:

• رفتن به تنظیمات> سیستم> نمایشگر.
• تحت روشنایی و رنگ، نوار لغزنده را تنظیم کنید.

این روش در مانیتورهای خارجی و لپ تاپ ها به طور یکپارچه کار می کند.

روش 5: تنظیم خودکار روشنایی

دستگاه‌های مدرن اغلب شامل سنسورهایی هستند که روشنایی را به طور خودکار بر اساس نور محیط تنظیم می‌کنند. اگر می خواهید این ویژگی را فعال یا غیرفعال کنید:

1. تنظیمات را باز کنید:

• از میانبر Win + I استفاده کنید.

2. تنظیمات روشنایی خودکار را بیابید:

• هدایت به سیستم> نمایشگر و «تنظیم روشنایی خودکار» را بررسی کنید. آن را روشن یا خاموش کنید.

روشنایی خودکار می تواند یک نجات دهنده باشد، به ویژه هنگامی که با مانیتورهای قابل حمل یا تنظیمات توسعه دهنده صفحه لپ تاپ جفت شود، جایی که شرایط نوری اغلب متفاوت است.

سوالات متداول

چگونه روشنایی مانیتور خود را تنظیم کنم؟

برای تنظیم روشنایی، از دکمه‌های فیزیکی روی صفحه‌نمایش خود استفاده کنید یا در منوی روی صفحه آن بپذیرید. یا از نرم افزارهای جایگزین مانند تنظیمات ویندوز یا برنامه های جشن سوم استفاده کنید.

چگونه روشنایی مانیتور خود را با استفاده از صفحه کلید تنظیم کنم؟

به دنبال کلیدهای ویژگی (F1، F2، و بسیاری دیگر) با نمادهای خورشیدی باشید. اگر می خواهید، کلید "Fn" را نگه دارید و کلیدهای روشنایی را فشار دهید تا سطح را تنظیم کنید.

چگونه روشنایی مانیتور را در ویندوز 11 تغییر دهیم؟

تنظیمات سریع (Win + A) را باز کنید و از نوار لغزنده روشنایی استفاده کنید. از طرف دیگر، به تنظیمات > سیستم > نمایشگر بروید و لغزنده روشنایی را تنظیم کنید.

کلید میانبر برای تنظیم روشنایی چیست؟

در لپ‌تاپ‌ها، کلیدهای مشخصه معمولاً نمادهای خورشیدی را پیشنهاد می‌کنند (مانند F1، F2). برای سیستم های کامپیوتری، میانبر محبوبی وجود ندارد. در عوض، از دکمه های فیزیکی آشکار استفاده کنید.

نتیجه

تنظیم روشنایی مانیتور هم برای راحتی و هم برای سلامت چشم بسیار مهم است، به ویژه اگر ساعت‌های طولانی را در مقابل یک صفحه سپری کنید. صفحه نمایش بسیار درخشان می تواند باعث خستگی و خستگی چشم شود، در حالی که صفحه نمایش بسیار کم نور می تواند خواندن اطلاعات را دشوارتر کند و منجر به درد شود.

خوشبختانه، روش‌های مختلفی برای تغییر روشنایی صفحه‌نمایش برای مطابقت با محیط و گزینه‌های شخصی شما وجود دارد. می‌توانید از دکمه‌های فیزیکی برای نمایشگر، میانبرهای صفحه‌کلید برای تغییرات مختصر، یا برای مدیریت دقیق‌تر به تنظیمات برنامه نرم‌افزاری استفاده کنید. برخی از واحدهای نمایشگر ویدئویی پیشرفته حتی عملکردهای روشنایی تطبیقی ​​را ارائه می دهند که به طور خودکار عمدتاً بر اساس نورهای موجود در فضای شما تغییر می کند.

آن تکنیک ها را آزمایش کنید تا راحت ترین و موثرترین انتخاب را برای راه اندازی خود پیدا کنید. این امر تعادل بین دید تمیز و کاهش فشار چشم را برای تجربه صفحه نمایش سالم تر و راحت تر تضمین می کند.