ခွန်အားနှင့် မြန်နှုန်း- ခေတ်သစ်ဘောလုံးလောကတွင် အဘယ်အရာက ပိုအရေးကြီးသနည်း။

ခံစစ်အကြိတ်အနယ်ရဲ့ အရိုးကြေအောင် စွမ်းအား ဒါမှမဟုတ် ဘေးကနေ ပျံဆင်းလာတဲ့ တောင်ပံကစားသမားတစ်ယောက်ရဲ့ စွဲမက်ဖွယ်ကောင်းတဲ့ အမြန်နှုန်းပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ဘောလုံးဟာ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အရည်အချင်းတွေနဲ့ အမြဲဆက်စပ်နေပါတယ်။ သို့သော်လည်း၊ လက်ရှိခေတ်တွင်၊ 'ခွန်အားနှင့် အမြန်နှုန်း' သည် ပိုမိုမြန်ဆန်သော တိုက်ဆိုင်မှုများ၊ ပိုမိုတင်းကျပ်သော နေရာများနှင့် ပိုမိုသွက်လက်သော အသွင်ကူးပြောင်းမှုများကြောင့် 'အမြန်နှုန်းနှင့် တန်ဖိုးအရှိဆုံး ပိုင်ဆိုင်မှု' ဖြစ်သောကြောင့် အငြင်းအခုံဖြစ်လာပါသည်။

ဤစကားရည်လုပွဲသည် နောက်ဆုံးတွင် ရိုးရှင်းသော အဖြေမရှိပါ။ ဘောလုံးအားကစားသည် အရှိန်အဟုန်၊ ကာယကြံ့ခိုင်မှု၊ နည်းဗျူဟာပိုင်းသိရှိနားလည်မှုနှင့် နည်းပညာပိုင်းဆိုင်ရာ စွမ်းရည်တို့ကို ချောမွေ့စွာပေါင်းစပ်မှုလိုအပ်သည့် အားကစားတစ်ခုအဖြစ် ပြောင်းလဲသွားခဲ့သည်။ မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူ၊ ပရိသတ်များသဘောကျနှစ်သက်သောအရာများ၊ ကွင်းအတွင်းရလဒ်များကိုလွှမ်းမိုးနိုင်သည့် ရှုထောင့်များနှင့် နည်းပြများက အရေးပါသည့်အရာများကို ဖော်ထုတ်ရန်ကြိုးစားသောအခါ၊ အနေအထား၊ စနစ်နှင့် ပေးထားသည့်အခိုက်အတန့်များအပေါ်အခြေခံ၍ အချို့သောဝိသေသလက္ခဏာများသည် စကေးထိပ်ဖျားကို သိရှိလာပါသည်။

ခွန်အား၏အခန်းကဏ္ဍ- ကြွက်သားများထက်

လွန်ခဲ့သည့်ဆယ်စုနှစ်အနည်းငယ်အတွင်း ခွန်အားကို လွှမ်းမိုးနိုင်စေသည့်အချက်ဟု ယူဆခဲ့သည်။ Didier Drogba၊ Patrick Vieira နှင့် Jaap Stam တို့ကဲ့သို့ ဂိမ်းများတွင် ကစားသူများသည် ဘောလုံးထိန်းချုပ်ခြင်းနှင့် အကာအရံများ၏ တိုက်ပွဲများကို အသုံးချကာ လွှမ်းမိုးထားသည့်အပြင် ၎င်းတို့၏ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အရည်အချင်းများအပေါ် အခြေခံထားသည့် အကြောက်တရားများကို လှုံ့ဆော်ပေးခြင်းတို့ကိုလည်း ပြသထားသည်။ ယခုပင်လျှင် စိန်ခေါ်မှု 50-50 ကို လွှမ်းမိုးထားရန်၊ ခုခံကာကွယ်နေချိန်တွင် ထိန်းချုပ်ထားရန်နှင့် ပြင်ပဖိအားများအောက်တွင် ရှိနေသည့်အချိန်၌ ဆွဲငင်အား၏ဗဟိုကို ထိန်းသိမ်းရန် ခွန်အားသည် အရေးကြီးပါသည်။

ကာကွယ်ရေးတွင် အင်အားရှိရန် လိုအပ်သည်။ ခုခံသူများသည် ဝေဟင်တိုက်ပွဲများကို အနိုင်ရရန်နှင့် တိုက်ခိုက်သူများကို တွန်းထုတ်ရန် ၎င်းကို အသုံးပြုသည်။ ကွင်းလယ်ကစားသမားများသည် ဘောလုံးကို ထိန်းသိမ်းရန်နှင့် အပိုင်တိုက်ပွဲများကို အနိုင်ရရန်အတွက် ၎င်းကို အသုံးပြုသည်။ Erling Haaland ကဲ့သို့သော ရှေ့တန်းကစားသမားတစ်ဦးသည် ပေါက်ကွဲစွမ်းအားနှင့် ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ပိုင်းအားကို အသုံးပြု၍ နောက်ခံလူများကို လမ်းမှတွန်းထုတ်ကာ ဂိုးများသွင်းယူနိုင်ခဲ့သည်။

ခွန်အားသက်သက်ထက် ခွန်အားပိုရှိရမယ်။ Functional Strength သည် အဓိကအကျဆုံး၊ တည်ငြိမ်မှု၊ ခြေထောက်မောင်းနှင်မှုနှင့် ဟန်ချက်ညီမှုကို လွှမ်းခြုံထားသည်။ အားကစားသမားများသည် ကြွက်သားကြီးကြီးမားမားအတွက်မဟုတ်ဘဲ သန်မာစေရန်၊ သွက်လက်စေရန်နှင့် ဒဏ်ရာများကို ရှောင်ရှားရန် ခွန်အားလေ့ကျင့်မှုကို ခံယူကြသည်။

ယနေ့ဂိမ်းကို ဘာကြောင့် Speed ​​က လွှမ်းမိုးထားတာလဲ။

အားကစားသမားများအား ၎င်းတို့၏မြေပြင်တွင် ရပ်တည်နိုင်စေမည်ဆိုပါက အရှိန်အဟုန်ဖြင့် သတ်မှတ်ရက်အတွင်း ဂိမ်းကို ပြောင်းလဲနိုင်စေမည်ဖြစ်သည်။ ယနေ့ခေတ် နည်းဗျူဟာစနစ်များတွင် ကာကွယ်ရေးမှ တိုက်ခိုက်ခြင်းသို့ အရှိန်အဟုန်ဖြင့် ကူးပြောင်းသွားသော အရှိန်သည် တန်ဖိုးမဖြတ်နိုင်ပေ။ Kylian Mbappé၊ Alphonso Davies နှင့် Mohamed Salah ကဲ့သို့သော ကစားသမားများသည် အမြန်ပြေးရုံမျှမက ခံစစ်လိုင်းများကိုပါ ပြောင်းသွားကြသည်။

ယခုအခါ ထိပ်တန်းကလပ်များအားလုံးသည် အမြန်နှုန်းကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် ဗျူဟာတစ်ခုလုံးကို ခေတ်စားနေပြီဖြစ်သည်။ တန်ပြန်တိုက်ခိုက်မှုများ၊ မြင့်မားသောဖိအားများနှင့် ကြီးမားသောဝန်ပိုများသည် လျင်မြန်သောမြေပြင်လွှမ်းခြုံမှုနှင့် လျင်မြန်စွာပြန်လည်ထူထောင်ရေးအပေါ် မူတည်သည်။ အချို့သောအသင်းများတွင် ကစားသမားတစ်ဦး၏ ပြေးခုန်ပစ်စွမ်းရည်ကို ၎င်းတို့၏ ဖန်တီးမှု သို့မဟုတ် ဂိုးများကဲ့သို့ တူညီသောတိကျမှုဖြင့် တိုင်းတာသည်။

အရှိန်ကို အာရုံစိုက်ခြင်းသည် ပြေးခြင်းထက် ကျော်လွန်သွားသည် ။ အရှိန်အဟုန်၊ အရှိန်လျော့ခြင်းနှင့် ဘေးတိုက်ရွေ့လျားမှုများပင်လျှင် ပေါက်ကွဲအားကို လိုအပ်သည်။ ဘောလုံးစစ်ပွဲ၏ ခေတ်သစ်စစ်သားများအတွက် ဤအတိုကောက်များသည် သွက်လက်သောလှေကားများ၊ အပြေးလေ့ကျင့်မှုများနှင့် ဤပေါက်ကွဲအားကို အထောက်အကူဖြစ်စေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော ခုခံမှုတီးဝိုင်းလေ့ကျင့်ရေးများကိုပင် ဘာသာပြန်ဆိုထားပါသည်။

သင်၏မှတ်တိုင်များကို ခြေရာခံရုံထက်မကပါ။ MelBet အကောင့်ဝင်ပါ။ကစားသမားများနှင့် ကလပ်များသည် အရှိန်မြင့်သော ပြေးမှုများနှင့်အတူ အရှိန်အဟုန်နှင့် အရှိန်လျှော့ခြင်းကို ခြေရာခံသည်။ အသစ်တွေ့ရှိထားသော စွမ်းဆောင်ရည်စံနှုန်းများနှင့် ၎င်းတို့၏ GPS အခြေပြု စောင့်ကြည့်စစ်ဆေးမှုများသည် နံပါတ်ဂိမ်းများမှ အကွာအဝေးအထိ စာရင်းသွင်းခြင်းနှင့် ပြောင်းရွှေ့ကြေးအပေါ် လွှမ်းမိုးမှုရှိသည်။

နှစ်ခုကြား ဟန်ချက်ညီမှု- စမတ်ကျသော ကိုယ်ကာယလေ့ကျင့်မှု

ခေတ်ပြိုင်ဘောလုံးသည် အရည်အချင်းတစ်ခုတည်းကို မျက်နှာသာမပေးဘဲ အရာရာကို လိုချင်သည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် အမြန်နှုန်းနှင့် ခွန်အားကို တစ်ပြိုင်နက်တည်း လေ့ကျင့်ရခြင်း ဖြစ်သည်။ ခံစစ်မှာ ဘောလုံးကို မကာကွယ်နိုင်တဲ့ လျင်မြန်တဲ့ တောင်ပံကစားသမားဟာ မှန်းဆရလွယ်ကူလွန်းပါတယ်။ အမြန်နှုန်းမရှိသော သန်မာသောတိုက်စစ်မှူးသည် လျင်မြန်သော ခံစစ်ကစားသမားများဖြင့် အထီးကျန်နေလိမ့်မည်။

Jude Bellingham နှင့် Bukayo Saka ကို သုံးသပ်ကြည့်ပါ။ လေဟာနယ်တစ်ခုတွင်၊ ၎င်းတို့သည် အပြင်းထန်ဆုံး သို့မဟုတ် အလျင်မြန်ဆုံးမဟုတ်သော်လည်း ၎င်းတို့တွင် တစ်မူထူးခြားသော အရှိန်အဟုန်နှင့် ထိန်းချုပ်မှုပေါင်းစပ်မှု၊ လျင်မြန်သောဆုံးဖြတ်ချက်ချနိုင်သည့် တည်ရှိမှုနှင့် ၎င်းတို့၏လှုပ်ရှားမှုများကို အချိန်ပေးနိုင်စွမ်းရှိသည်။ ထိုပေါင်းစပ်မှုဖြင့်၊ ၎င်းတို့သည် ဘောလုံးကို အဝေးသို့ သယ်ဆောင်ရန် ခဲယဉ်းသည်၊ အမှတ်အသားပြုရန် ခက်ခဲပြီး စနစ်မခွဲခြားဘဲ အလွန်အသုံးဝင်သည်။

ယခု Sessions သည် ဤဘက်စုံလိုအပ်ချက်ကို ထင်ဟပ်စေသည့် ဂိမ်းအခြေအနေများကို အတုယူရန် အလေးမခြင်းပြီးနောက် ပြေးခြင်းအား ပေါင်းစပ်ထားသည်။ ကစားသမားများသည် အလေးများနှင့်အတူ စွတ်ဆွဲခြင်းများကို လုပ်ဆောင်ကြပြီး သွက်လက်သော လှုပ်ရှားမှုများဖြင့် ပြုလုပ်ကြသည်။ ရည်ရွယ်ချက်မှာ နယ်ပယ်တစ်ခုတည်းတွင် ထက်မြက်မှုရရှိရန်မဟုတ်ဘဲ ကွဲပြားခြားနားသောအတိုင်းအတာများ—အမြန်နှုန်း၊ ခွန်အားနှင့် ခံနိုင်ရည်ရှိရန်ဖြစ်သည်။

ရာထူးကိစ္စများ- ရာထူးအလိုက် အရည်အချင်းများကို အပ်ချုပ်ပေးခြင်း

ရာထူးတစ်ခုစီတိုင်းသည် ၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်ထူးခြားသော တောင်းဆိုချက်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးရန် လာပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ တိုက်စစ်မှူးများသည် ပိုမိုကြီးမားသောအကွာအဝေးများကိုဖုံးအုပ်ထားပြီး ခံနိုင်ရည်လိုအပ်နေချိန်တွင် တိုက်စစ်မှူးများသည် တိုတောင်းသောအရှိန်အဟုန်ကိုလိုအပ်သည်။ ဗဟိုခံစစ်ကစားသမားများသည် ခွန်အားကို ဦးစားပေးလေ့ရှိသော်လည်း တောင်ပံကစားသမားများသည် မြန်နှုန်းအပေါ် ပိုမိုအားကိုးကြသည်။

အချို့သောရာထူးများသည် သံသယမရှိဘဲ အရှိန်လိုအပ်သည်။ ၎င်းတို့တွင် တောင်ပံနောက်တန်းများနှင့် တိုက်စစ်ကွင်းလယ်ကစားသမားများ ပါ၀င်ပြီး ၎င်းတို့နှစ်ဦးစလုံးသည် နေရာလွတ်များကို လျင်မြန်စွာရယူရန် လိုအပ်သည်။ ဂိုးသမားများသည် ပန်းတိုင်ကိုဖြတ်ကျော်ရန် ပေါက်ကွဲထွက်နိုင်သော လှုပ်ရှားမှုနှင့် ပြင်းထန်သော တွန်းထုတ်မှုများ လိုအပ်ပါသည်။

ရွေ့လျားမှုပရိုဖိုင်များနှင့် အပူမြေပုံများကို မိတ်ဆက်ခြင်းဖြင့် နည်းပြများသည် နေရာချထားရန် စက်ချုပ်ခြင်းအစီအစဉ်များကို စတင်ပြင်ဆင်နေပြီဖြစ်သည်။ အရင်တုန်းကတော့ ကြံ့ခိုင်မှုဟာ အရွယ်အစား တစ်ခုတည်းနဲ့ လိုက်ဖက်တဲ့ မော်ဒယ်ကို အားကိုးတယ်။ အခု လိုမျိုး အသိုင်းအဝိုင်းတွေနဲ့ MelBet FBဒီလိုမဟုတ်တော့ဘူး။

ဤရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ တိုင်းတာမှုများပင်လျှင် အစားထိုးဆုံးဖြတ်ချက်များကို လွှမ်းမိုးပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ လျင်မြန်သော တောင်ပံကစားသမားသည် အရန်ခုံမှ ဆင်းနိုင်ပြီး ပင်ပန်းသည့် ခံစစ်ကို အားသာချက်အဖြစ် အသုံးပြုနိုင်သည်။ အားကောင်းတဲ့ ဗဟိုကွင်းလယ်ကစားသမားက ဦးဆောင်နိုင်ပြီး ဦးဆောင်မှုကို ထိန်းသိမ်းနိုင်ပါတယ်။ ခေတ်သစ်ဘောလုံးခေတ်သည် စစ်တုရင်ပြိုင်ပွဲ၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအနေဖြင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစွမ်းရည်နှင့် နည်းဗျူဟာများကို အသုံးချသည်။

ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအရည်အသွေးများနောက်ကွယ်ရှိ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဂိမ်း

မကြာခဏ လျစ်လျူရှုထားသော အဆုံးအဖြတ် ကဏ္ဍတစ်ခု ရှိသည်- ကစားသမားများသည် ၎င်းတို့၏ အရှိန်အဟုန် သို့မဟုတ် ခွန်အားကို အသုံးပြုရန် ရွေးချယ်ပုံ။ ဆုံးဖြတ်ချက်ချခြင်းအပြင် နေရာချထားခြင်းနှင့် မျှော်လင့်ခြင်းစွမ်းရည်များကို အသုံးချခြင်းသည် ဂိမ်းတွင်းစွမ်းဆောင်ရည်အဖြစ် သက်ရောက်မှုရှိသော ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစွမ်းရည်များကို လွှမ်းမိုးနိုင်စေပါသည်။

N'Golo Kanté ကိုယူပါ။ ကုန်ကြမ်းအမြန်နှုန်းပေါ်တွင်မူတည်ခြင်းမရှိသော ကစားသမားတစ်ဦး- သူဖြတ်သန်းသွားမည့်နေရာများကို စောစီးစွာပိတ်ပြီး ၎င်း၏ခန္ဓာကိုယ်ကို သင့်လျော်စွာအသုံးပြုသည်။ ဒါမှမဟုတ် အလျင်မြန်ဆုံးမဟုတ်ပေမယ့် သူ့ရဲ့အချိန်၊ ဟန်ချက်ညီမှုနဲ့ ထိန်းချုပ်မှုက သူ့ကို ပြိုင်ဘက်မရှိဖြစ်စေတဲ့ Benzema ကို စဉ်းစားပါ။

ဂိမ်းကို မဟာဗျူဟာကျကျ နားလည်ခြင်းသည် သွက်လက်မှုနှင့် စွမ်းအား၏တန်ဖိုးကို တိုးမြင့်စေသည်။ အထက်တန်းစားအဆင့်တွင်၊ ၎င်းသည် လျင်မြန်ခြင်း သို့မဟုတ် ခွန်အားအတွက်သာမက၊ ထိုအရည်အချင်းများကို မှန်ကန်သော အကြောင်းပြချက်ဖြင့် အချိန်မှန် နေရာမှန်တွင် အသုံးချရန် လိုအပ်ပါသည်။